با بن دسانتیس – بانک تناسب اندام آشنا شوید


پدر فعال و مربی بیسبال دبیرستان

زمینه تابستان، G.A.

زندگی خانگی؛ پدر و پسر جما بلیک و زین

زندگی کاری؛ معلم دبیرستان و مربی بیسبال

سن مرگ – ۳۹

در هر روز، مربی بیسبال دبیرستان، بن دسانتیس را می توان صبح قبل از تمام شدن روز، با اسکی در پیست مدرسه پیدا کرد. او در چندین مسابقه شرکت کرد، از جمله نیمه ماراتن، ۵Ks و مورد علاقه خود – ماراتن نیروی دریایی، که در سال ۲۰۱۰ به پایان رسید.

تیم او – و خانواده جوان – او را در حرکت نگه می دارند. همانطور که تیم بیسبال گرم می شود، بن از یک قطب ناپاک می دود تا بازیکنان را تشویق کند تا بعد از عمل به او بپیوندند و بازی کنند. گاهی اوقات بیش از هفت مایل قبل از بازی است.

بن می گوید: «من نزد بازیکنانم شهرت خوبی دارم. پسرها مرا جوان نگه می دارند. من می خواهم معلم-مربی باشم که بتواند هر کاری را که از شاگردان و بازیکنانم می خواهم انجام دهد.

چه زمانی برای شما فعال بودن مهم بود؟

اولین کلمه من “توپ” بود و در طول سالها تغییر بسیار کمی کرده است. در دوران دانشجویی، سه ورزش بیسبال، بسکتبال و فوتبال بازی می کردم و حرفه مربیگری را توسعه دادم. ورزش همیشه بخشی از زندگی من بوده است.

رژیم آنلاین دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/ رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر