چه چیزی باعث درد شکم شما می شود و چگونه آن را درمان کنید
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد
علت درد شکم و زیر شکم چیست؟
درد معده می تواند ناشی از طیف گسترده ای از مسائل باشد، از گاز گرفته تا شرایط جدی تر مانند آپاندیسیت یا بیماری کرون. توجه به شدت و ناحیه شکم آسیب دیده می تواند به تشخیص کمک کند.
علت درد شکم و زیر شکم چیست؟
درد شکم دردی است که بین قفسه سینه و ناحیه لگن ایجاد می شود. درد شکم می تواند گرفتگی، دردناک، کسل کننده، متناوب یا تیز باشد. به آن معده درد نیز می گویند.
درد موضعی به یک ناحیه از شکم محدود می شود. این نوع درد اغلب به دلیل مشکلاتی در یک اندام خاص ایجاد می شود. شایع ترین علت درد موضعی، زخم معده (زخم های باز در پوشش داخلی معده) است.
درد شبیه گرفتگی ممکن است با اسهال، یبوست، نفخ، یا نفخ همراه باشد. در افرادی که در بدو تولد به آنها زن اختصاص داده شده است، می تواند با قاعدگی، سقط جنین یا عوارض باروری همراه باشد.
این درد می آید و می رود و ممکن است بدون درمان خود به خود از بین برود.
عفونت‌های ویروسی، باکتریایی یا انگلی که بر معده و روده تأثیر می‌گذارند نیز ممکن است باعث درد قابل توجهی در ناحیه شکم شوند.
انواع دردهای شکمی
همه دردهای شکمی یکسان نیستند. به عنوان مثال، اگر درد حاد شکمی را تجربه می کنید، به احتمال زیاد فقط برای یک هفته، شاید کمتر، با این ناراحتی دست و پنجه نرم کرده اید.
از سوی دیگر، درد مزمن شکم، دردی است که دائمی یا عودکننده است. مدت زمان آن ۳ ماه یا بیشتر است.
از آنجایی که تعدادی از اختلالات گوارشی و سیستمیک وجود دارد که منجر به درد شکمی می شود، پزشکان و متخصصان مراقبت های بهداشتی گاهی اوقات برای درک علت اصلی درد مشکل دارند.
درد پیشرونده شکم دردی است که با گذشت زمان بدتر می شود. به طور معمول علائم دیگر با پیشرفت درد شکم رخ می دهد.
درد پیشرونده شکم اغلب نشانه چیزی جدی تر است. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد انواع مختلف درد شکم، از جمله اینکه درد در کجا و چه چیزی رخ می دهد و علل احتمالی آن، بیشتر بخوانید.
درد شکم چیست؟
درد شکم ممکن است در هر نقطه بین قفسه سینه و ناحیه کشاله ران بدن شما احساس شود. همچنین درد ممکن است عمومی، موضعی یا ممکن است مانند گرفتگی در شکم شما باشد.
اگر گرفتگی یا ناراحتی در معده دارید، ممکن است به دلیل گاز، نفخ یا یبوست باشد. یا ممکن است نشانه ای از یک وضعیت پزشکی جدی تر باشد.
درد کولیکی در ناحیه شکم می آید و می رود. ممکن است یک لحظه احساس خوبی داشته باشید، اما لحظه بعد ممکن است درد شدید و ناگهانی را در شکم خود تجربه کنید. سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا اغلب علت این نوع درد هستند.
علت درد شکم چیست؟
بسیاری از شرایط می توانند باعث درد شکم شوند. اما دلایل اصلی عبارتند از:
عفونت
رشد غیر طبیعی
التهاب
انسداد (انسداد)
اختلالات روده
التهاب
بیماری هایی که بر اندام های شکم تأثیر می گذارد
عفونت‌های گلو، روده‌ها و خون می‌توانند باعث ورود باکتری‌ها به دستگاه گوارش و در نتیجه درد شکم شوند. این عفونت ها همچنین ممکن است باعث تغییراتی در گوارش مانند اسهال یا یبوست شوند.
کرامپ های مرتبط با قاعدگی نیز منبع بالقوه درد زیر شکم هستند، اما بیشتر به عنوان علت درد لگن شناخته می شوند.
سایر علل شایع درد شکم عبارتند از:
یبوست
اسهال
گاستروانتریت (آنفولانزای معده)
رفلاکس اسید (زمانی که محتویات معده به سمت مری نشت می کند و باعث سوزش سر دل و سایر علائم می شود)
استفراغ
فشار
بیماری هایی که بر دستگاه گوارش تأثیر می گذارند نیز می توانند باعث درد مزمن شکم شوند. رایج ترین آنها عبارتند از:
بیماری ریفلاکس معده (GERD)
سندرم روده تحریک پذیر یا کولون اسپاستیک (اختلالی که باعث درد شکمی، گرفتگی عضلات و تغییر در حرکات روده می شود)
بیماری کرون (یک بیماری التهابی روده)
عدم تحمل لاکتوز (ناتوانی در هضم لاکتوز، قند موجود در شیر و محصولات شیر)
علل درد شدید شکم عبارتند از:
پارگی اندام یا نزدیک به پارگی (مانند ترکیدن آپاندیس یا آپاندیسیت)
سنگ کیسه صفرا (معروف به سنگ کیسه صفرا)
سنگ کلیه
عفونت کلیه
محل درد در داخل شکم ممکن است سرنخی از علت آن باشد.
دردی که در سراسر شکم عمومیت دارد (نه در یک ناحیه خاص) ممکن است نشان دهنده موارد زیر باشد:
آپاندیسیت (التهاب آپاندیس)
بیماری کرون
آسیب تروماتیک
سندرم روده تحریک‌پذیر
عفونت مجاری ادراری
آنفولانزا
دردی که در قسمت پایین شکم متمرکز است ممکن است نشان دهنده موارد زیر باشد:
آپاندیسیت
انسداد روده
حاملگی خارج رحمی (بارداری خارج از رحم رخ می دهد)
در افرادی که در بدو تولد به زن اختصاص داده شده اند، درد در اندام های تناسلی زیر شکم می تواند ناشی از موارد زیر باشد:
درد شدید قاعدگی (به نام دیسمنوره)
کیست های تخمدان
سقط جنین
فیبروم ها
اندومتریوز
بیماری التهابی لگن
حاملگی خارج رحمی
درد بالای شکم ممکن است ناشی از موارد زیر باشد:
سنگ کیسه صفرا
حمله قلبی
هپاتیت (التهاب کبد)
ذات الریه
درد در مرکز شکم ممکن است ناشی از:
آپاندیسیت
گاستروانتریت
جراحت
اورمی (تجمع مواد زائد در خون شما)
درد پایین شکم سمت چپ ممکن است ناشی از موارد زیر باشد:
کرون
بیماری سرطان
عفونت کلیه
کیست های تخمدان
آپاندیسیت
درد بالای سمت چپ شکم گاهی اوقات به دلایل زیر ایجاد می شود:
طحال بزرگ شده
نهفتگی مدفوع (مدفوع سفت شده که قابل حذف نیست)
جراحت
عفونت کلیه
حمله قلبی
سرطان
علل درد در سمت راست پایین شکم عبارتند از:
آپاندیسیت
فتق (هنگامی که عضوی از طریق یک نقطه ضعیف در عضلات شکم بیرون زده است)
عفونت کلیه
سرطان
آنفولانزا
درد بالای سمت راست شکم ممکن است ناشی از:
هپاتیت
جراحت
ذات الریه
آپاندیسیت
چه زمانی در مورد درد شکم با پزشک تماس بگیرید
درد خفیف شکم ممکن است بدون درمان از بین برود. به عنوان مثال، اگر به دلیل گاز یا نفخ شکم درد دارید، ممکن است به سادگی نیاز داشته باشید که مسیر خود را ادامه دهید.
اما در برخی موارد، درد شکم ممکن است نیاز به مراجعه به پزشک داشته باشد.
اگر درد شکم شما شدید و همراه با تروما (ناشی از تصادف یا جراحت) یا فشار یا درد در قفسه سینه است، با اورژانس تماس بگیرید.
اگر درد به قدری شدید است که نمی‌توانید بی‌حرکت بنشینید یا نیاز به حلقه زدن به یک توپ برای راحت شدن دارید، یا اگر هر یک از موارد زیر را دارید، باید فوراً به دنبال مراقبت‌های پزشکی باشید:
مدفوع خونی
تب بیشتر از ۱۰۱ درجه فارنهایت (۳۸٫۳۳ درجه سانتیگراد)
استفراغ خون (به نام هماتمزیس)
حالت تهوع یا استفراغ مداوم
زرد شدن پوست یا چشم
تورم یا حساسیت شدید شکم
مشکل در تنفس
در صورت مشاهده هر یک از علائم زیر با پزشک خود وقت ملاقات بگیرید:
درد شکمی که بیش از ۲۴ ساعت طول بکشد
یبوست طولانی مدت
استفراغ
احساس سوزش هنگام ادرار کردن
تب
از دست دادن اشتها
کاهش وزن غیر قابل توضیح
اگر باردار هستید یا در دوران شیردهی هستید و درد شکم دارید با پزشک خود تماس بگیرید.
اگر قبلاً متخصص گوارش ندارید، ابزار Healthline FindCare میتواند به شما کمک کند تا یک پزشک در منطقه خود پیدا کنید.
تشخیص درد شکم
علت درد شکم را می توان از طریق یک سری آزمایش و همچنین گفتگوی صادقانه با پزشک در مورد آنچه تجربه می کنید، تشخیص داد.
قبل از سفارش آزمایش، پزشک معاینه فیزیکی انجام می دهد. این شامل فشار دادن ملایم روی نواحی مختلف شکم برای بررسی حساسیت و تورم است.
برای پاسخ به سوالات زیر آماده باشید:
دقیقا کجا احساس درد میکنی؟
آیا درد همیشه در این یک مکان بوده است یا حرکت کرده است؟
شدت درد چقدر است؟
آیا درد ثابت است یا به صورت موجی می آید و می رود؟
آیا درد آنقدر بد است که در زندگی روزمره شما اختلال ایجاد می کند؟
وقتی درد شروع شد چیکار میکردی؟
آیا زمانی از روز وجود دارد که درد از همه بیشتر باشد؟
آخرین اجابت مزاج شما چه زمانی بود؟
آیا مدفوع منظمی دارید؟
متوجه تغییراتی در ادرار خود شده اید؟
آیا تغییرات اساسی در رژیم غذایی خود ایجاد کرده اید؟
همچنین ممکن است از افراد در سنین باروری که در بدو تولد زن تعیین شده اند، در مورد سابقه جنسی و قاعدگی آنها سؤال شود.
هنگامی که با توجه به شدت درد و محل آن در شکم استفاده می شود، این اطلاعات به پزشک شما کمک می کند تا تشخیص دهد کدام آزمایش را باید تجویز کند.
تست های تصویربرداری مانند اسکن MRI، سونوگرافی و اشعه ایکس برای مشاهده جزئیات اندام ها، بافت ها و سایر ساختارهای شکم استفاده می شود. این آزمایشات می تواند به تشخیص تومور، شکستگی، پارگی و التهاب کمک کند.
سایر آزمایشات عبارتند از:
کولونوسکوپی (برای مشاهده داخل کولون و روده)
آندوسکوپی (برای تشخیص التهاب و ناهنجاری در مری و معده)
دستگاه گوارش فوقانی (یک آزمایش اشعه ایکس ویژه که از رنگ کنتراست برای بررسی وجود رشد، زخم، التهاب، انسداد و سایر ناهنجاری ها در معده استفاده می کند)
نمونه های خون، ادرار و مدفوع نیز ممکن است برای جستجوی شواهدی از عفونت های باکتریایی، ویروسی و انگلی جمع آوری شود.
درمان و درمان های خانگی برای درد شکم
نحوه درمان درد شکم به شدت به تشخیص بستگی دارد. داروهایی که التهاب را کاهش می دهند ممکن است به درد معده ناشی از زخم کمک کنند.
اما شرایط دیگر، مانند سنگ کلیه، ممکن است نیاز به درمان شدیدتری مانند سنگ شکنی موج شوک داشته باشد. التهاب کیسه صفرا ممکن است نیاز به جراحی کیسه صفرا داشته باشد.
پزشک شما ممکن است یک داروی تعدیل کننده درد مانند آمی تریپتیلین یا ترازودون را برای رفع درد تجویز کند. اینها ممکن است به تغییر روشی که مغز سیگنال‌های درد را پردازش میکند کمک کند.
اگر شما و پزشکتان تشخیص داده اید که درد شکمی شما نتیجه یک بیماری جدی پزشکی نیست، تعدادی درمان خانگی وجود دارد که ممکن است تسکین دهنده باشد. در اینجا یک لیست کوتاه آمده است:
تلخ و سودا
زنجبیل
چای بابونه
رژیم برات (موز، برنج، سس سیب، نان تست)
نعناع تند
سرکه سیب
پد گرمایشی
حمام آب گرم
چگونه می توانم از درد شکم جلوگیری کنم؟
همه انواع دردهای شکمی قابل پیشگیری نیستند. اما شما می توانید خطر ابتلا به درد شکم را با موارد زیر به حداقل برسانید:
خوردن یک رژیم غذایی سالم
نوشیدن آب زیاد
ورزش منظم
خوردن وعده های غذایی کوچکتر
اگر اختلال روده ای مانند بیماری کرون دارید، رژیم غذایی که پزشک به شما داده است را دنبال کنید تا ناراحتی را به حداقل برسانید. اگر مبتلا به GERD هستید، تا ۲ ساعت بعد از خواب غذا نخورید.
دراز کشیدن خیلی زود بعد از غذا خوردن ممکن است باعث سوزش سر دل و درد شکم شود. سعی کنید منتظر بمانید
۲ ساعت بعد از غذا قبل از دراز کشیدن.
جمع بندی کلی درباره درد شکم
اگر درد شکم را تجربه می کنید، مهم است که زود نتیجه نگیرید زیرا اغلب جدی نیست. اگر درد مزمن یا پیشرونده است با پزشک خود صحبت کنید.
همچنین اگر درد حاد شکمی شدید است، با پزشک خود تماس بگیرید تا بتوانید به آنچه در حال وقوع است پی ببرید و دوره مناسب درمان را شروع کنید.
منبع
رژلب میبلین اصل امریکا، با دوام، ویتامینه، ارگانیک و فاقد سرب و مواد شیمیایی
رژلب میبلین ویتامینه، ارگانیک، بدون سرب و با دوام و ثابت بر روی لب است.
این رژلب بدون سرب ماندگاری ۲۴ ساعته دارد.
این رژلب ویتامینه غنی شده با ویتامین E , A است.
رژلب میبلین اصل را می توانید از تهیه کنید.
رژلب مات و کرمی میبلین امریکا در تنوع رنگ بسیار زیبا است و بر روی لب به نرمی می نشیند و از ایجاد چین و چروک و خطوط لب جلوگیری می کند و بافت کرمی و لطیف و لبریشمی را بر روی لب ها ایجاد می کند که به راحتی از زوی لب ها پاک نشده و مناسب مجالس و مهمانی هاست.
این رژلب مات کرم و ویتامینه دارای دوام و پایداری بی نظیر است که میتواند
بهترین گزینه برای مهمانی و مجالس باشد و زیبایی لبهایتان را چند برابر کند.
همچنین رژلب ویتامینه میبلین لب ها را برجسته و زیبا نمایان می کند.
برنزه کننده فلورسان مخصوص سولاریوم و آفتاب
لوسیون برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان مناسب برای محافظت از پوست در برابر اشعه مضر خورشید و اشعه دستگاه سولاریوم است.
مخصوصاٌ برای پوست حساس و جوان صورت و بدن، اسپری برنزه کننده فلورسان با ترکیبات منحصربفرد خود رنگ برنزه ی طلایی تیره و زیبایی روی پوست می گذارد و رنگ برنزه ی طبیعی طلایی را ایجاد می نماید که تا ۴ ماه ماندگار است. مواد و ترکیبات ارگانیک و طبیعی به کار رفته و آنتی اکسیدان های موجود در این کرم برنزه، پوست را از اثرات مضر اشعه های فرابنفش حفظ کرده و از ایجاد پیگمانتاسیون (پیسی) جلوگیری می نماید وپوست را نرم و لطیف می کند.
کرم برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان پوست را مرطوب و ویتامینه میکند و آن را نرم، لطیف و جوان حفظ می کند و از تأثیرات خشکی، پوسته پوسته شدن و چین و چروک و پیری زودرس پوست جلوگیری می نماید. و کمک به آبرسیانی پوست می کند. برنزه کننده فلورسان محصولی ارگانیک و ویتامینه برای برنزه کردن پوست، ساخت کشور روسیه است.
ژل لاغری فوری بدن هات چیلی
کاهش وزن و لاغری موضعی و همچنین درمان فوری سلولیت با کرم ضد سلولیت هات چیلی به راحتی امکان پذیر است.
کاهش سایز فوری و موضعی و چربی سوزیبا قدرت بسیار بالا تنها با یک دوره مصرف با کرم لاغری هات چیلی برای بدن صورت میگیرد.
ژل لاغری فوری بدن و شکم و پهلو هات چیلی ساخت کشور تایوان است.
فرم دهی به بدن و لاغری شکم و پهلو و تمامی اندام بدن به صورت موضعی با ژل لاغری شکم و پهلو هات چیلی با اثردهی بالا بدون نیاز به وزش و رژیم سخت میسر است.
این کرم لاغری فوری دارای اثردهی فوق العاده فوری و چربی سوزی سریع و فوری می باشد. ژل لاغری فوری هات چیلی مخصوص خانم ها و آقایان بدون محدودیت است.
ژل لاغری هات چیلی نیاز به ورزش نداشته و به تنهایی اثر گذار است البته می توان این ژل را برای اثربخشی بیشتر ورزش و رژیم لاغری به عنوان یک مکمل اثربخش مصرف کرد.
