Calvary؟ قبل از فرار چه باید بدانید؟

چرا سعی نکنید تاپیک های خود را ذخیره کنید برخی از مردان برای پنهان کردن خطوط مو ، تاج های توخالی و پوست سر بیش از حد با مدل موهای خلاقانه تلاش زیادی می کنند. دریابید که چرا طاسی می تواند منجر به مردانگی بیشتر شود و چگونه یک گیاه معمولی که ممکن است در … ادامه

تجربه من با اضطراب پس از زایمان: سلامتی در تغذیه جامع

مدتی است ، منظورم زیاد است ، از زمانی که یک پست وبلاگ نوشتم. صادقانه بگویم ، من سعی می کنم در حال حاضر سرم را روی آب بگذارم ، به عنوان یک مادر تمام وقت کار ، با تغییر داشتن دخترم در مهد کودک (و همه سرماخوردگی های سرگرم کننده که این شامل …) … ادامه

سالاد کینوا زردچوبه با چغندر سرخ شده ، کلم و لوبیا – امی لونگارد

مدتی از آخرین پست من می گذرد و خیلی چیزها از آن زمان تغییر کرده است. در حال نوشتن این مطلب ، ما در سومین ماه همه گیری COVID-19 هستیم و هنوز فاصله گذاری اجتماعی را بسیار تمرین می کنیم. این تغییر بزرگ در شیوه زندگی ما انگیزه ای بود که ما نیاز داشتیم تا … ادامه

در آشپزخانه با برادلی – سارا گلدشتاین

نام کوچک: برد ساراک حرفه: ساکن قلب و عروق در این مدت با چه کسانی در قرنطینه هستید؟ دوست دخترم سارا (سلب مسئولیت ، من هستم) و سگ ما ، کنجی 1-2 جمله برای خلاصه کردن زندگی خود در حال حاضر: برنامه من روز به روز و از هفته به هفته تغییر می کند. من … ادامه

سریال قند خون: غذا خوردن برای داشتن قند خون متعادل در دوران بارداری – تغذیه مادلین

اگر گوشت و سبزیجات اضافی بدون نشاسته به غذاهای ماکارونی خود اضافه کنید ، همچنین می توانید به تعادل یک وعده غذایی معمولاً با کربوهیدرات بالا کمک کنید تا قند خون شما را خوشحال کند. انتخاب انواع کاهو (به نظر رومی یا چارت) به جای ساندویچ های سنتی می تواند مصرف کربوهیدرات های خالی را … ادامه

این هفته در TheHealthHub … با مت اود به افراد دیگر خدمت کنید

از سرطان تا کما ، در 24 سالگی ، مت اود مبتلا به سرطان بیضه در مرحله 3C تشخیص داده شد ، در 25 سالگی به مدت 2 هفته در کما ناخواسته بود ، جایی که با چندین تجربه نزدیک به مرگ روبرو شد و مجبور شد برای زندگی دوباره یاد بگیرد. یک عمر. از … ادامه

حمایت ایمنی از کروناویروس – ارین هولت سلامت

خوب بخور همانطور که اهمیت دارد بخورید ، زیرا بله. سیستم ایمنی بدن شما به تغذیه خوب بستگی دارد. در اینجا آنچه شما باید انجام دهید است: در غذاهای غنی از مواد مغذی بار بگذارید غذاهای فرآوری شده را محدود کنید شکر بسیار کم مصرف کنید در الکل (سیستم ایمنی بدن را سرکوب می کند … ادامه

چگونه فرم های تغذیه آنلاین زمان مشارکت مشتریان را بیش از 60 درصد کاهش می دهد

“HUB کل فرآیند تحویل بین مشتریان و من را ساده کرده است. با استفاده از فرم ها و ارزیابی های تغذیه آنلاین ، کل فرایند مدیریت من در عرض چند ثانیه به طول می انجامد. چند کلیک دکمه. واقعاً خیلی راحت تر از این نیست. “ جسیکا پکوش کارشناس معتبر در زمینه تغذیه آشپزی و … ادامه

مقاومت به انسولین: ریزش مو و رژیم غذایی

اهمیت رژیم غذایی برای مبارزه با ریزش مو مقاوم به انسولین را دریابید در این مقاله ، ما اهمیت رژیم غذایی و مقاومت به انسولین را مورد بحث قرار می دهیم: اهمیت رژیم غذایی برای مبارزه با ریزش مو مقاوم به انسولین را دریابید ریزش مو و بارهای قند خون مقاومت به انسولین و ریزش … ادامه

حقیقت تاریک در مورد کیف های پوره – اوه عزیزم

کیسه های پوره بسیار راحت هستند ، حاوی میوه ها و سبزیجات هستند ، و بیشتر از همه ، بچه ها آنها را دوست دارند ، اما آیا آنها واقعاً یک انتخاب سالم برای کودک شما هستند؟ آنها ممکن است به همان اندازه که خانگی هستند سالم به نظر برسند ، اما متأسفانه نه … … ادامه