محافظت از مو هنگام شنا روش های ساده برای مراقبت از موها قبل، هنگام شنا و بعد از شنا

محافظت از مو هنگام شنا کردن

شنا یک ورزش لذت بخش است که به بدن کمک می کند تا آرام و شاداب شود. با این حال، اگر به طور مکرر شنا می کنید، آب کلر می تواند روی موهای شما تأثیر بگذارد و منجر به شکاف و شکستگی شود. اگر فکر می کردید که چگونه از موهای خود در هنگام شنا محافظت کنید، ما شما را راهنمایی می کنیم. روش های مناسب مراقبت از مو قبل و بعد از شنا برای جلوگیری از هر گونه آسیب حیاتی است.  این مقاله از فروشگاه لوازم آرایشی و بهداشتی سلامتی و زیبایی نکاتی در مورد نحوه ایمن نگه داشتن موهای خود در هنگام شنا را به شما ارائه می کند. در ادامه با ما همراه باشید تا راهنمای کاملی در مورد محافظت از مو در هنگام شنا کردن را به دست آورید.

در این مقاله از سایت سلامتی و زیبایی

• مراقبت از مو برای شناگران – نکاتی برای محافظت از آن در برابر آب کلر
• مواردی که باید در مراقبت از مو پس از شنا اجتناب کنید
• چگونه کلر و آب نمک به مو آسیب می رساند
• سخن پایانی

شامپو رشد مو بایوفل کانادا، انواع الگوهای ریزش مو در خانمها و آقایان را بدون بازگشت درمان می کند.

شامپو ضد ریزش مو و رشد مجدد مو بایوفول کانادا

درمان قطعی و فوری ریزش مو و رشد مجدد آن در کوتاه ترین زمان با شامپو رشد مو گیاهی بایوفل کانادا

شامپو ضد ریزش مو بایوفل، باعث افزایش گردش خون در مویرگ ها جهت کمک به خونرسانی برای بهبود رشد موها و

جلوگیری از ریزش آن می شود.

بسیاری از افراد از ریزش مو ارثی و ژنتیکی رنج می برند خبر خوب این است که شامپو ضد ریزش مو ایج دیفنس

درمان انواع الگوهای ریزش مو می باشد.

مراقبت از مو برای شناگران – نکاتی برای محافظت از آن در برابر آب کلر

مراقبت از مو قبل از شنا

• موهایتان را چرب کنید

روغن کاری اولین و مهمترین مرحله برای محافظت از مو در برابر آب کلردار است. روغن به ساقه مو نفوذ می کند، از ورود آب به کوتیکول جلوگیری می کند و احتمال خستگی هیگرال (تورم و خشک شدن کوتیکول) را کاهش می دهد. همچنین روغن می تواند شکاف بین سلول های کوتیکول را پر کند و از ورود کلر به کوتیکول جلوگیری کند.

استفاده از روغن موی شناگر قبل از شنا یک لایه محافظ روی مو ایجاد می کند و مو را ضد آب می کند. همچنین از شسته شدن رنگ مو جلوگیری می کند و از سبز شدن رنگ بلوند جلوگیری می کند. از روغن نارگیل یا زیتون برای تغذیه و آبرسانی مو در طول و بعد از شنا استفاده کنید.

استفاده از روغن نارگیل (غنی از اسید لوریک) می تواند به جلوگیری از ریزش پروتئین ناشی از کلر در آب و کاهش آسیب بیشتر مو کمک کند. روغن نارگیل را  به آرامی روی موهای مرطوب ماساژ دهید تا از آب کلردار محافظت شود.

همچنین می توانید از روغن های حامل غلیظ مانند روغن زیتون یا روغن کرچک برای پوشاندن موهای خود و محافظت از آن در برابر آب کلردار استفاده کنید.

سرم ضد ریزش مو و تقویت کننده مو پلاسنتا کمپلکس بایوفل کانادا، علاوه بر درمان ریزش مو، با ترکیباتی ارگانیک، آسیب دیدگی موها بر اثر رنگ مو و استفاده از وسایل حرارتی را درمان می کند.

سرم ضد ریزش و تقویت کننده موهای آسیب دیده پلاسنتا کمپلکس بایوفول کانادا

سرم ضد ریزش گیاهی پلاستنا دارای ترکیبات پلاسنتای گیاهی، پروتئین گیاهی و پانتنول حالت دهنده می باشد.

این سرم ترمیم کننده مو موجب رشد مو می شود و ساقه مو و غشاء سر را بازسازی می کند.

فرمول سبک و بی نظیر این سرم ضد ریزش مو گیاهی به سرعت به عمق مو نفوذ کرده و نرمی، انعطاف و

استحکام ساقه مو را بازیابی می کند.

انرژی طبیعی و طراوت مو را برمی گرداند و از ریزش مو در شرایط آسیب رساننده محیطی و لوازم برقی آرایش مو جلوگیری می کند.

سرم مو ضد ریزش و ترمیم کننده پلاسنتا برای موهای ضعیف، دارای رنگ و آسیب دیدگی،

جهت بازگرداندن طراوت و شادابی از ریشه تا انتهای ساقه مو مورد استفاده قرار می گیرد.

محافظت از مو هنگام شنا کردن

• دوش سریع با آب بدون کلر بگیرید

دوش گرفتن بلافاصله بعد از شنا می تواند به جلوگیری از نفوذ آب کلر به مو کمک کند. خیس کردن مو با یک پوشش روغنی، کلر کمتری را از آب استخر جذب می کند و از آسیب مو جلوگیری می کند.

• تهویه مطبوع را اعمال کنید

یک مرطوب کننده از موها در برابر آسیب آب کلر محافظت می کند. این نه تنها موهای شما را تغذیه می کند، بلکه یک لایه محافظ در برابر کلر و سایر مواد شیمیایی مضر در استخر ایجاد می کند.

یک ماسک مو گیاهی با اضافه کردن بار مثبت، بار منفی الکتریکی الیاف مو را خنثی می کند و کوتیکول های مو را روان می کند و آنها را آبگریز (ضدآب) می کند . محتوای چربی ^طبیعی  مو را تقلید می کند ، کوتیکول را محکم می کند و وز و شکستگی را به حداقل می رساند.

اگر اهل شنا در فضای باز هستید، از اسپری مو با SPF برای محافظت در برابر آفتاب استفاده کنید. اسپری مو با ترکیبات گیاهی مو را تغذیه می کند و از آن در برابر آسیب های UVA و UVB خورشید محافظت می کند. همچنین از محو شدن رنگ مو جلوگیری می کند. همچنین می توانید زمانی که در آب نیستید از کلاه یا شال گردن استفاده کنید.

می توانید از اسپری محافظ مو یا اسپری محافظ کلر قبل از شنا استفاده کنید که تارهای شما را می پوشاند و از آن در برابر اثرات آب کلر شده محافظت می کند.

ماسک کراتینه مو اولتراشاین بایوفل، موها را ابریشمی کرده و با ترکیبات ارگانیک باعث درمان موخوره، درمان وزی و درمان آسیب دیدگی موها می شود.

ماسک کراتینه، ضد وزی، ضد خشکی و ضد موخوره مو اولتراشاین بایوفول کانادا

ماسک مو کراتینه طبیعی و درمان خشکی ، وزی و موخوره مو بایوفول کانادا ماسکی دومنظوره می باشد

(هم مخصوص ریشه و هم مخصوص ساقه مو می باشد.)

درمان فولیکول مو (ریشه مو) بوده و به آن ترکیبات غنی آنتی اکسیدانی رسانده و املاح مورد نیاز ریشه مو

همچنین ماسک ترمیم کننده مو و کراتینه مو بایوفول کانادا ساقه مو را نیز ترمیم می کند

را به آن می رساند و تأمین می کند.

و براق کننده و لخت کننده موهای مجعد و وز نیز می باشد.

این ماسک مو کراتینه، خشکی مو را به صورت کامل از بین می برد. محافظ قوی تارهای مو بوده

و کراتین ساقه مو را بازسازی می کند.

این ماسک کراتینه، براق کننده و پروتئینه مو بایوفول کانادا تارهای مو را تقویت کرده ، موخوره مو را به

صورت عمقی درمان می کند.

ماسک ابریشمی اولتراشاین بایوفول کانادا خشکی و وزی مو را درمان کرده و آنتی فریز بسیار قوی می باشد که تأثیر آن دائمی و بدون بازگشت خواهد بود .

مراقبت از مو در هنگام شنا

• کلاه شنا بپوشید

پوشیدن کلاه شنا یا پوشش مو احتمالاً بهترین راه برای محافظت از مو در برابر آسیب ناشی از آب کلردار است. کل سر را می پوشاند، از تماس با آب جلوگیری می کند و موها را خشک نگه می دارد. بخش جالب این است که رویکردی سودمند و مد روز دارد. می توانید از موها محافظت کنید و همچنین رنگ کلاه را با لباس شنای خود هماهنگ کنید.

توجه: اگر با پوشیدن کلاه شنا راحت نیستید، از کش مو استفاده کنید و بالای سر را کش بزنید و تا حد امکان از مرطوب کردن آن خودداری کنید.

مراقبت از مو بعد از شنا

• موهای خود را کاملا بشویید

بلافاصله بعد از شنا موهای خود را آبکشی کنید. این به پاکسازی تجمع کلر و سایر مواد شیمیایی مضر کمک می کند. یک دوش سریع آب نمک (در صورت شنا در فضای باز) تمام مواد باقی مانده از پوست سر را از بین می برد.

• موهای خود را شامپو بزنید

رسوب کلر یک فاجعه برای بافت و رنگ موهای شما است. حتی آب شور موهای بلوند را سفید می کند و باعث خشکی و وز می شود. بهترین راه برای شستشوی لکه ها استفاده از شامپو ضد کلر یا شامپوی شناگر است. این نه تنها رسوبات اضافی مو و پوست سر را از بین می برد، بلکه باعث تغذیه موها نیز می شود.

• از یک نرم کننده عمیق استفاده کنید

یک نرم کننده عمیق می تواند با خشکی مو مبارزه کند، موها را مرطوب و تغذیه کند. برای تغذیه و درخشندگی بیشتر می توانید از نرم کننده گیاهی استفاده کنید. یک ماسک حالت دهنده عمیق یا ماسک موی شناگر نیز یک گزینه عالی برای بازگرداندن تغذیه است.

• موهای خود را شانه کنید

شانه کردن با یک برس دندانه پهن، موخوره را کنترل می کند و راهی آسان برای باز کردن موهایتان بدون درد است. کشش ایجاد شده در مو را از بین می برد و شکستگی را کاهش می دهد.

موارد خاصی وجود دارد که باید در مراقبت از مو پس از شنا از آنها اجتناب کنید. برای اطلاعات بیشتر بخش زیر را بررسی کنید!

مواردی که باید در مراقبت از مو پس از شنا اجتناب کنید

• از خشک کردن مو با سشوار بعد از شنا خودداری کنید

سشوار کشیدن می تواند به مو آسیب برساند و باعث کم آبی بیشتر مو شود. بهتر است موهایتان را با حوله خشک کنید و بگذارید به طور طبیعی خشک شوند.

• از شستن موها بیش از یک بار در روز خودداری کنید

اگرچه شامپو زدن به موها کمک می کند تا پوست سر سالم و بدون چربی بماند، اما انجام آن بیش از یک بار در روز ممکن است موهای شما را خشک و شکننده کند.

در ادامه با ما همراه باشید تا متوجه شوید که چگونه کلر و آب شور می توانند به مو آسیب برسانند.

چگونه کلر و آب نمک به مو آسیب می رساند؟

آب کلر می تواند موها (و موهای بلوند) را سبز کند. با کراتین مو واکنش می دهد و مواد شیمیایی محلول در آب را تشکیل می دهد که با فیبر مو پیوند می یابد و در نتیجه باعث شکستن مو ، خشکی و ریزش مو می شود.

کلر و سایر مواد شیمیایی موجود در استخر، چربی طبیعی پوست سر را از بین می برد و موها را خشک و وز می کند. قرار گرفتن منظم در معرض آب کلر، تخلخل مو را افزایش می دهد و باعث تورم پوست سر می شود که منجر به آسیب شدید می شود.

کلر و آب شور روی موهای رنگ شده تاثیر می گذارد. آنها مو را خشک می کنند و روغن های طبیعی پوست سر را از بین می برند. یک مطالعه بر روی شناگران نخبه ژاپنی نشان می دهد که اسید هیدروکلریک موجود در آب استخر عمیقاً به قشر مو نفوذ ^می کند . این منجر به اکسیداسیون و تخریب ملانوزوم (رنگدانه مسئول رنگ مو) می شود. اگر پوست سر شما حساس است، کلر ممکن است باعث خارش و التهاب پوست سر شود. 

محلول ضد ریزش مو شوک بایوفل کانادا، باعث درمان ریزش مو و رشد مجدد موها بدون بازگشت می شود.

محلول ضد ریزش مو و رشد مو شوک بایوفول

محلول ضد ریزش و رشد مو شوک بایوفول کانادا درمان قطعی ریزش مو بوده تارهای مو را ضخیم کرده

و رشد مجدد مو های ریخته شده را به همراه دارد.

تونیک ضد ریزش مو شوک بایوفول عملکردی استثنایی برای درمان ریزش مو بدون بهره گیری

از ترکیبات شیمیایی دارد.

این تونیک ضد ریزش مو فوری مناسب درمان انواع الگوهای ریزش مو و رشد مجدد مو نیز می باشد.

این سرم ضد ریزش مو شوک فاقد ماینوکسدیل، فاقد پارابن و سیلیکون می باشد.

محافظت از مو هنگام شنا کردن

اگرچه ممکن است شما عاشق شنا باشید، اما موهای شما ممکن است احساس مشابهی نداشته باشد. استخرهای شنا مملو از کلر هستند که می تواند به روش های ناخوشایندی به موهای شما آسیب برساند و باعث زبری، بی نظمی و حتی محو شدن رنگ موهای دوست داشتنی شود.

شنا یکی از بهترین ورزش هایی است که نه تنها سطح تناسب اندام شما را افزایش می دهد بلکه ذهن و بدن شما را نیز آرام می کند. اما، به دلیل محتوای کلر در آب استخر، می تواند منجر به آسیب مو شود. به خاطر داشته باشید که نکات مراقبت از مو قبل و بعد از آن را که در بالا ذکر شد دنبال کنید تا موهایتان سالم و بدون آسیب باشد. چند نکته قبل از مراقبت از مو شامل چرب کردن موها و استفاده از نرم کننده است. 

برخی از نکات مراقبت از مو شامل شستن کامل موها پس از شنا و استفاده از نرم کننده عمیق است. این نکات مراقبتی ساده و در عین حال مؤثر به شما می آموزد که چگونه هنگام شنا از موهای خود محافظت کنید، بدون اینکه مجبور باشید برای محصولات یا درمان های گران قیمت هزینه کنید. بنابراین، آنها را دنبال کنید و با خوشحالی شنا کنید!

پاسخ به سوالات متداول

شناگر چند بار باید موهای خود را بشوید؟

شناگران نیازی به شستشوی منظم موهای خود ندارند. شستن موها دو تا سه بار در هفته با شامپو و نرم کننده می تواند به از بین بردن تجمع کلر کمک کند.

اگر موهایم را رنگ کنم می توانم شنا کنم؟

بله، اگر موهایتان را دکلره یا رنگ کرده اید، می توانید شنا کنید. برای جلوگیری از کم رنگ شدن رنگ مو، نکات ذکر شده در مقاله را رعایت کنید.

بهترین مدل مو برای شنا چیست؟

بافت مو، دم اسبی و گره های بالا بهترین مدل مو برای شنا هستند زیرا سطح تماس را کاهش می دهند و از مو محافظت می کنند. می توانید از گیره مو یا باندانا برای محکم کردن جلوی موهای خود استفاده کنید.

آیا هفته ای یکبار شنا به موهایم آسیب می رساند؟

کلر موجود در آب استخر می تواند به موهای شما آسیب برساند، چه به طور منظم برای شنا بروید و چه هفته ای یک بار. شما می توانید با پوشیدن کلاه شنا، حالت دهنده عمیق موهای خود یا استفاده از اسپری مو، خطر آسیب را کاهش دهید.

سخن پایانی

• برای کاهش قرار گرفتن در معرض آب، از کلاه شنا استفاده کنید یا موهای خود را به صورت بافته یا کش بکشید.
• از نرم کننده یا روغنی استفاده کنید که از موهای خیس شما در برابر آب کلردار استخر محافظت می کند.
• پس از شنا، موهای خود را کاملا آبکشی کنید تا کلر یا املاح از بین برود و همچنین می توانید از شامپو گیاهی برای از بین بردن تجمعات استفاده کنید.
• موهای خود را مرتباً با روغن های طبیعی و نرم کننده های عمیق تغذیه کنید و به طور معمول موهای خود را اصلاح کنید تا از دو شاخه شدن موها جلوگیری کنید.

منبع