نمک اپسوم چیست؟ نحوه استفاده و فواید نمک اپسوم برای درمان آکنه و عوارض جانبی آن
فواید نمک اپسوم برای درمان آکنه برای مدت طولانی به دلیل فقدان شواهد علمی مورد تردید بوده است. با این حال، کسانی که شاهد تغییر در وضعیت پوست خود بودند، به مزایای آن سوگند یاد می کنند. بنابراین، نمک اپسوم چیست؟ نمک اپسوم به عنوان سولفات منیزیم شناخته می شود، این یک ترکیب معدنی است که درد عضلات را تسکین می دهد و اثرات درمانی و سم زدایی دارد. با توجه به این فواید، آیا استفاده از این نمک برای آکنه ایده خوبی است یا خیر؟ در این مقاله از فروشگاه لوازم آرایشی سلامتی و زیبایی با موضوع نمک اپسوم چیست؟ نحوه استفاده و فواید نمک اپسوم برای درمان آکنه و عوارض جانبی آن به بررسی پتانسیل ضد آکنه نمک اپسوم و بهترین راه های استفاده از آن و عوارض جانبی نمک اپسوم می پردازیم.
آیا میدانستید؟ نمک اپسوم از نام شهر انگلیسی اپسوم نامگذاری شده است. زمانی که در قرن هفدهم از یک چشمه زیرزمینی بیرون آمد، توسط دکتر نهمیا گرو کشف شد.
آیا نمک اپسوم در درمان آکنه موثر است؟
روش خانگی برای درمان آکنه
هیچ مدرک علمی وجود ندارد که نشان دهد نمک اپسوم می تواند آکنه را درمان کند. در واقع، مطالعات کافی وجود ندارد که نشان دهد نمک اپسوم حتی می تواند به لایه های پوست شما نفوذ کند. شواهد حکایتی نشان می دهد که خیساندن در حمام نمک اپسوم چندین مشکل مرتبط با پوست از جمله آکنه را درمان می کند . طرفداران نمک اپسوم استدلال می کنند که:
- پوست شما را با لایه برداری از سلول های مرده پوست تسکین می دهد و در بهبود بافت پوست مفید است. همچنین شرایطی مانند اگزما و پسوریازیس را تسکین می دهد .
- با شل کردن عضلات و تسکین حواس به کاهش استرس کمک می کند . گفته می شود که منیزیم موجود در نمک اپسوم به پوست شما نفوذ می کند و به افزایش سطح منیزیم در بدن شما کمک می کند، که برای به حداقل رساندن استرس بسیار مهم است. با این حال، هیچ مطالعه ای وجود ندارد که ادعا کند منیزیم می تواند به لایه های پوست شما نفوذ کند.
نمک اپسوم درد را کاهش می دهد
- نمک اپسوم درد را کاهش می دهد ، به ویژه درد ناشی از شرایط التهابی، مانند نقرس و آرتریت. افراد مبتلا به این شرایط پس از مصرف حمام نمک اپسوم، احساس ناراحتی و درد را کاهش دادند.
- آکنه از جمله جوش های سرسیاه، سرسفید و جوش را کاهش می دهد. آکنه زمانی ایجاد می شود که کثیفی، سلول های مرده پوست و سبوم منافذ پوست شما را مسدود کرده و باعث التهاب شود. بسیاری از مردم از نمک اپسوم به عنوان درمان لکه بینی برای کاهش تورم و التهاب استفاده می کنند.
عدم وجود مدرک به این معنی نیست که نمک اپسوم اصلا کار نمی کند. تعداد قابل توجهی از مردم از نمک اپسوم استفاده کرده اند و به فواید آن سوگند یاد می کنند. نمک اپسوم به طور گسترده در طب سنتی چینی (TCM) استفاده می شود. قرن هاست که برای تقویت خواب، آرامش، گردش خون و سم زدایی استفاده می شود .
کرم حجم دهنده سینه میبلین آمریکا، درمان کننده کوچکی، شلی و افتادگی بافت سینه و باسن می باشد.
کرم حجم دهنده سینه میبلین آمریکا
ما به شما بانوان گرامی این دلگرمی را میدهیم که با استفاده از حجم دهنده سینه و باسن میبلین در کوتاهترین زمان بهترین
و قطعی ترین نتیجه را برای بزرگ کردن سینه، بزرگ کردن باسن و لیفت این دو ناحیه خواهید داشت.
همچنین از حجم دهنده سینه میبلین آمریکا، میتوانید برای درمان عدم تقارن بافت سینه نیز استفاده نمایید.
محتویات و عملکرد حجم دهنده سینه و باسن:
این کرم حجم دهنده، دارای ترکیباتی کاملا ارگانیک بوده و هیچگونه مواد شیمیایی و هورمونی در آن به کار نرفته است.
حجم دهنده سینه میبلین، با فرمولاسیونی کاملا متفاوت و خاص، دارای ترکیباتی چون
روغن سویا، ویتامین A، ویتامین E، کلاژن و الاستین جذب بافتهای آسیب دیده سینه و باسن شده و نهایتا بافتها را ترمیم میکند.
ترکیبات کلاژن و الاستین موجود در حجم دهنده سینه میبلین، باعث جوانسازی و افزایش حالت الاستیکی
و شادابی پوست سینه و باسن میشود.
یکی از ویژگی خاص و منحصر به فرد این حجم دهنده، اثر دهی فوری و یک هفته ای آن و ماندگاری اثر آن میباشد.
حجم دهنده سینه میبلین دارای مجوز از سازمان غذا و داروی ایران بوده و تأییدیه FDA آمریکا به صورت برجسته بر روی محصول درج شده است.
شرکت ساسانیان پارسیان کهن، تنها نماینده انحصاری واردات محصولات آرایشی میبلین آمریکا در ایران و امارات می باشد.
اگر می خواهید از نمک اپسوم برای درمان آکنه استفاده کنید، می توانید این درمان های خانگی آسان را امتحان کنید.
راه های استفاده از نمک اپسوم برای درمان آکنه
۱٫ خیساندن صورت با آب و نمک اپسوم
شما نیاز خواهید داشت
- ۲-۳ قاشق غذاخوری نمک اپسوم
- ۲ فنجان آب گرم
- ۱ دستمال
روش
- نمک اپسوم را در آب مخلوط کنید تا کاملا حل شود.
- حوله را در آب نمک اپسوم خیس کنید.
- آن را به آرامی بچرخانید و روی صورت خود قرار دهید. چشمان خود را نپوشانید.
- پارچه را روی صورت خود بگذارید تا خنک شود.
- این عمل را چندین بار در تمام قسمت های صورت خود (به جز چشم) تکرار کنید.
- صورت خود را با آب گرم بشویید.
- این درمان را سه بار در هفته دنبال کنید.
نمک اپسوم چیست؟ نحوه استفاده و فواید نمک اپسوم برای درمان آکنه و عوارض جانبی آن
۲٫ ماسک صورت نمک اپسوم و آووکادو
آووکادو آکنه را درمان نمی کند، اما یک پایه عالی برای هر ماسک صورت است. هنگامی که با نمک اپسوم استفاده می شود، اثر تسکین دهنده ای روی پوست شما دارد.
شما نیاز خواهید داشت
- ½ آووکادو (له شده)
- ۱ قاشق غذاخوری نمک اپسوم
روش
- آووکادو و نمک اپسوم را با همزن بزنید تا مخلوط یکدستی به دست آید.
- لایه نازکی از مخلوط را روی صورت خود بمالید.
- بگذارید ۲۰-۳۰ دقیقه بماند.
- آن را با آب گرم بشویید.
- این روال را سه بار در هفته تکرار کنید.
نمک اپسوم چیست؟ نحوه استفاده و فواید نمک اپسوم برای درمان آکنه و عوارض جانبی آن
۳٫ ماسک صورت نمک اپسوم و عسل
عسل دارای خواص ضد میکروبی، ضد باکتریایی و ضد التهابی است. محتوای قند بالا در عسل از فعالیت باکتری ها جلوگیری می کند، به همین دلیل است که به طور گسترده برای درمان بسیاری از بیماری های پوستی استفاده می شود. هنگامی که عسل همراه با نمک اپسوم استفاده می شود، یک ماسک عالی برای صورت و یک عامل لایه بردار ایجاد می کند.
شما نیاز خواهید داشت
- ۲ قاشق غذاخوری نمک اپسوم
- ۲ قاشق غذاخوری عسل ارگانیک (در صورت وجود می توانید از عسل مانوکا استفاده کنید)
روش
- عسل و نمک اپسوم را با هم مخلوط کنید تا خوب با هم ترکیب شوند. شما می توانید مقدار هر دو را بر اساس راحتی خود تنظیم کنید.
- مخلوط را روی صورت یا ناحیه آسیب دیده بمالید.
- به مدت چند دقیقه به آرامی با حرکات دایره ای ماساژ دهید.
- بگذارید حداقل ۱۵ دقیقه بماند.
- آن را با آب گرم بشویید.
- این روند را دو تا سه بار در هفته تکرار کنید.
۴٫ ماسک صورت نمک اپسوم و روغن نارگیل ویرجین
روغن نارگیل بکر پوست شما را تسکین و مرطوب می کند و بسیاری از بیماری های پوستی را تسکین می دهد. این دارای خواص ضد التهابی است و به بهبود عملکرد سد پوست کمک می کند . خواص درمانی روغن نارگیل بکر همراه با نمک اپسوم می تواند به کاهش التهاب آکنه کمک کند.
توجه : اگر پوست چرب دارید، از مصرف روغن نارگیل خودداری کنید یا قبل از استفاده از آن روی پوست خود با متخصص پوست مشورت کنید.
شما نیاز خواهید داشت
- ۲ قاشق غذاخوری روغن نارگیل بکر
- ۱ قاشق غذاخوری نمک اپسوم
- ۲-۳ قطره از هر روغن ضروری (اختیاری)
روش
- روغن(ها) و نمک اپسوم را مخلوط کنید.
- مخلوط را برای چند دقیقه روی صورت یا ناحیه آسیب دیده ماساژ دهید.
- اجازه دهید ماسک حداقل ۲۰-۳۰ دقیقه روی پوست بماند.
- آن را با آب گرم بشویید.
- این درمان را دو تا سه بار در هفته تکرار کنید.
کرم لاغر کننده بدن هات چیلی، باعث کاهش وزن فوری و چربی سوزی موضعی می شود.
ژل لاغری فوری، کاهش سایز و سفت کننده بدن هات چیلی
ژل چربی سوز و کرم ضد سلولیت هات چیلی درمان قطعی و فوری چربی های موضعی می باشد و
اگر شما قصد کاهش سایز فوری و موضعی داشته باشید هات چیلی بهترین گزینه می باشد.
زمانی که شما از ژل لاغری هات چیلی استفاده می کنید این ژل از طریق منافذ باز پوست به عمق چربی ها نفوذ می کند.
ژل لاغری با داشتن ترکیبات منحصر بفردی از جمله ال کارنتین، کافئین، کاتچین شروع به چربی سوزی موضعی میکند.
همچنین این کرم لاغری با داشتن ترکیبات منحصربفرد اسیدهیالورونیک، کلاژن و الاستین
پس از کاهش سایز و لاغری پوست شما شل و افتاده نخواهد شد.
ترکیبات کلاژن و الاستین موجود در کرم لاغر کننده پوست شما را سفت می کند و به اندام شما فرم می دهد.
۵٫ ماسک صورت نمک اپسوم و بلغور جو دوسر
بلغور جو دوسر کلوئیدی (جو ریز آسیاب شده در آب) به طور گسترده در پوست برای تسکین مسائل مختلف موضعی استفاده می شود . شناخته شده است که دارای مزایای ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است که می تواند پوست تحریک شده را تسکین دهد. این ماسک صورت می تواند آکنه را آرام کند و روی پوست شما احساس آرامش دهد.
شما نیاز خواهید داشت
- ½ فنجان جو دو سر (ساییده شده و آب پز)
- ۱ قاشق غذاخوری نمک اپسوم
- ۱ قاشق چایخوری عسل
- آب (برای رسیدن به قوام مورد نظر از آن استفاده کنید)
روش
- تمام مواد را در یک کاسه مخلوط کنید.
- خوب ترکیب کنید و روی صورت یا نواحی آسیب دیده بمالید.
- بگذارید ۲۰-۳۰ دقیقه بماند.
- آن را با آب گرم بشویید.
- این روال را سه بار در هفته دنبال کنید.
نمک اپسوم چیست؟ نحوه استفاده و فواید نمک اپسوم برای درمان آکنه و عوارض جانبی آن
۶٫ ماسک صورت نمک اپسوم و روغن زیتون
روغن زیتون فوق بکر دارای خواص ضد التهابی است زیرا حاوی ترکیبی به نام اولئوکانتال است. بنابراین، ممکن است به کاهش التهاب اطراف آکنه کمک کند.
شما نیاز خواهید داشت
- ۲ قاشق غذاخوری نمک اپسوم
- روغن زیتون فوق بکر (برای رسیدن به قوام مورد نظر از آن استفاده کنید)
روش
- نمک اپسوم را در یک کاسه بریزید و روغن زیتون خالص را به آن اضافه کنید. مقدار را بر اساس قوام مورد نظر تنظیم کنید. خوب مخلوط کنید.
- مخلوط را به مدت ۲ تا ۵ دقیقه به آرامی روی صورت خود ماساژ دهید.
- بگذارید ۱۰-۱۵ دقیقه دیگر روی آن بماند.
- آن را با آب گرم بشویید.
- این درمان را دو بار در هفته تکرار کنید.
۷٫ اسکراب صورت نمک اپسوم، زردچوبه و شیر
شیر حاوی اسید لاکتیک است که بافت پوست را بهبود می بخشد و آن را صاف می کند. زردچوبه دارای خواص ضد میکروبی، ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است. این خواص پوست شما را سالم نگه می دارد و آکنه و سایر انواع التهاب را به حداقل می رساند.
شما نیاز خواهید داشت
- ¼ فنجان خامه شیر (خامه را از شیر پرچرب جدا کنید)
- ½ قاشق چایخوری زردچوبه
- ۱ قاشق غذاخوری نمک اپسوم
روش
- تمام مواد را در یک کاسه مخلوط کنید.
- مخلوط را روی صورت یا ناحیه آسیب دیده پخش کنید.
- بگذارید ۱۵-۲۰ دقیقه بماند.
- آن را با آب گرم بشویید.
- این روال را دو تا سه بار در هفته تکرار کنید.
۸٫ حمام نمک اپسوم و جوش شیرین
هیچ مدرک علمی وجود ندارد که نشان دهد جوش شیرین برای درمان آکنه مفید است. با این حال، بسیاری از افراد از آن برای صورت خود استفاده کرده اند و نتایج مثبتی را تجربه کرده اند. این به دلیل اثر لایه برداری جوش شیرین است. می توانید نمک های طبیعی حمام را با ترکیب جوش شیرین و نمک اپسوم درست کنید.
احتیاط : اگر پوست حساسی دارید از این دارو خودداری کنید.
شما نیاز خواهید داشت
- ¼ فنجان جوش شیرین
- ¼ فنجان نمک اپسوم
- ۲-۳ قطره از هر روغن ضروری (اختیاری)
روش
- تمام مواد را در یک کاسه مخلوط کنید.
- یک حمام گرم آماده کنید و مخلوط را داخل آن بریزید. آن را با دست هم بزنید تا کاملا حل شود.
- ۲۰-۴۰ دقیقه در حمام خیس کنید.
- دوش بگیرید و با یک مرطوب کننده دنبال کنید.
- این روال را دو بار در هفته تکرار کنید.
کرم برنزه کننده بدن فلورسان، با ترکیباتی ارگانیک، برنزه ای خوشرنگ و یکدست را بر روی بدن دارد.
کرم برنزه کننده فوری بدن و صورت فلورسان با ماندگاری ۴ ماه
لوسیون برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان مخصوص مقاومت در برابر تابش شدید می باشد،
مخصوصاٌ برای پوست حساس و جوان صورت و بدن، اسپری برنزه کننده فلورسان با ترکیبی که دارد
تأثیر برنزه ی طلایی تیره عمیق و زیبایی روی پوست بعد از برنزه کردن می گذارد و رنگ برنزه ی طبیعی طلایی را ایجاد می نماید.
عناصر طبیعی آنتی اکسیدان این برنزه کننده، پوست را از اثرات مضر اشعه های فرابنفش حفظ کرده و
از ایجاد پیگمانتاسیون (پیسی) جلوگیری می نماید.
به علت داشتن فیکساتورها در این کرم برنزه کننده ، این محصول به هیچ عنوان به لباس رنگ نمی دهنده و
ماندگاری این لوسیون سولار تا ۴ ماه ثابت است.
شرکت ساسانیان پارسیان کهن، تنها نماینده انحصاری واردات محصولات فلورسان روسیه در ایران و امارات می باشد.
به خاطر داشته باشید برای برنزه کردن بدن خود از بهترین دستگاه سولاریوم و عینک سولاریوم استفاده نمایید.
می توانید روغن های ضروری مانند اکالیپتوس، اسطوخودوس، ترنج یا روغن کندر را اضافه کنید تا عطری جذاب به حمام خود اضافه کنید و پوست و ذهن خود را بعد از یک روز خسته کننده سم زدایی کنید.
تنها شواهد حکایتی از فواید نمک اپسوم برای آکنه و پوست وجود دارد. در بیشتر موارد، نمک موضعی اپسوم هیچ اثر منفی ایجاد نمی کند و استفاده از آن بی خطر در نظر گرفته می شود. با این حال، ممکن است عوارضی را ایجاد کند.
عوارض جانبی نمک اپسوم
اگر به گوگرد حساسیت دارید، نمک اپسوم ممکن است باعث واکنش آلرژیک شود.
- حالت تهوع
- تحریک پوست
- استفراغ
- خواب آلودگی
- بثورات
- تورم لب و زبان
همچنین، خیساندن در حمام نمک اپسوم برای مدت طولانی (بیش از ۳۰ دقیقه) ممکن است باعث کم آبی بدن شود. همیشه بهتر است از قبل اقدامات احتیاطی انجام دهید تا از عوارض جانبی جلوگیری شود.
از قبل تست آلرژی انجام دهید تا بررسی کنید که آیا به نمک اپسوم حساسیت دارید یا خیر.
نمک اپسوم چیست؟ نحوه استفاده و فواید نمک اپسوم برای درمان آکنه و عوارض جانبی آن
اگرچه مطالعات علمی کافی برای حمایت از اثربخشی استفاده از نمک اپسوم برای آکنه وجود ندارد، افرادی که از آن استفاده کرده‌اند ادعا می‌کنند که این نمک برای مراقبت از پوست کاملاً مؤثر است. نمک اپسوم برای تسکین درد، تسکین التهاب، شل کردن عضلات برای کاهش خستگی، درد و استرس شناخته شده است. اگر می‌خواهید آن را امتحان کنید، میتوانید از داروهای طبیعی که در مقاله بحث شده است پیروی کنید و ببینید که پوست شما چه احساسی دارد. با این حال، اگر تحت هر گونه درمان برای آکنه یا استفاده از هر دارویی هستید، قبل از استفاده از این درمان با یک متخصص پوست مشورت کنید.
رژ لب اصل میبلین آمریکا، با ترکیباتی ارگانیک، پوششی خوشرنگ و جذاب را بر روی لب ها دارد.
رژ لب میبلین آمریکا
رژلب بدون سرب میبلین آمریکا با ترکیباتی، خاص و منحصر به فرد، علاوه بر سلامت لب ها، با ساختاری سبک و لطیف
رطوبت فوق العاده ای را به لب ها می دهد و از ایجاد خشکی و پوسته پوسته شدن لب ها جلوگیری می کند و این رژ لب مات و کرمی آرایش
لب را بسیار جذاب میکند.
رژ لب ویتامینه میبلین، غنی شده با با ویتامین E , A است.
پاسخ به سوالات متداول
آیا نمک اپسوم آنتی باکتریال است؟
شواهد حکایتی نشان می دهد که نمک اپسوم به عنوان یک عامل ضد باکتری و ضد قارچ عمل می کند. با این حال، برای اثبات همین موضوع به تحقیقات بیشتری نیاز است. قبل از استفاده از این دارو در مورد گزینه های درمانی خود با پزشک مشورت کنید.
کدام بهتر است: نمک هیمالیا یا نمک اپسوم؟
هم نمک هیمالیا و هم نمک اپسوم فواید زیادی دارند. هر دو نوع حمام به شما کمک می کند تا یک تجربه آرامش بخش داشته باشید. این به شما بستگی دارد که تعیین کنید کدام نمک به بهترین وجه نیاز شما را برآورده می کند.
آیا نمک اپسوم باعث درخشندگی پوست می شود؟
خیر، نمک اپسوم باعث درخشش پوست نمی شود. با این حال، به عنوان یک لایه بردار عمل می کند که می تواند به حذف سلول های مرده که ممکن است ظاهری براق به پوست بدهد، کمک می کند. یک رژیم مراقبت از پوست مداوم و تغذیه سالم برای داشتن پوستی درخشان ضروری است.
آیا بعد از حمام نمک اپسوم باید پوست را بشویید؟
بله، لازم است بعد از حمام نمک اپسوم آبکشی شود. به خلاص شدن از شر نمک اضافی روی پوست کمک می کند.
آیا می توانید از نمک اپسوم برای اسکار آکنه استفاده کنید؟
نمک اپسوم ممکن است برای اسکار آکنه مفید نباشد. این احتمال وجود دارد که پوست را بیشتر تحریک کند. از این رو استفاده از کرم های اسکار آکنه تجویز شده می تواند به مدیریت این اسکارها کمک کند.
آیا می توان از نمک اپسوم برای سایر بیماری های پوستی استفاده کرد؟
اگرچه شواهد علمی در مورد استفاده از نمک اپسوم برای بیماری های پوستی وجود ندارد، اما طبق شواهد حکایتی می توان از آن در مدیریت اگزما و پسوریازیس استفاده کرد.
آیا نمک اپسوم برای عفونت های پوستی مفید است؟
اگرچه شواهدی مبنی بر اثربخشی نمک اپسوم برای عفونت های پوستی وجود ندارد، اما به طور حکایتی گفته می شود که ممکن است با از بین بردن عفونت به مدیریت عفونت های قارچی کمک کند. با این حال، احتیاط توصیه می شود زیرا گاهی اوقات ممکن است پوست را تحریک کند.
سخن پایانی
- گفته می شود که نمک اپسوم به کاهش آکنه، جوش های سرسیاه و سرسفید کمک می کند.
- در طب سنتی چینی برای القای خواب، آرامش، گردش خون و پاکسازی استفاده شده است.
- اگر به گوگرد حساسیت دارید، نمک اپسوم ممکن است باعث تهوع، تحریک پوست، استفراغ، خواب آلودگی، بثورات، کهیر و تورم لب و زبان شود.
منبع