رشد مو با زنجبیل
طبیعت برای بسیاری از مشکلات سلامتی که امروزه با آن مواجه هستیم، راه حل هایی ارائه کرده است. و زنجبیل، که به طور گسترده به عنوان ادویه و دارو استفاده می شود، یکی از آنها است. در حالی که فواید متعددی دارد، در مورد اینکه چگونه زنجبیل به تقویت رشد مو کمک می کند، صحبت خواهیم کرد. این گیاه فوق العاده دارای بسیاری از عوامل گردش خون فعال و مواد مغذی ضروری است که به رشد مو کمک می کند. این مقاله از سایت سلامتی و زیبایی در مورد نقش زنجبیل در رشد مو، درمان ریزش مو، درمان شوره سر با زنجبیل و نحوه قرار دادن آن در روتین مراقبت از مو صحبت می کند.
در این مقاله
- آیا زنجبیل به رشد مو کمک می کند؟
- سایر فواید زنجبیل برای مو
- چگونه از زنجبیل برای مو استفاده کنیم؟
- آیا می توانید روزانه آب زنجبیل را روی موهای خود بمالید؟
- آیا زنجبیل به کاهش لکه های طاسی کمک می کند؟
- آیا زنجبیل برای کاهش موهای سفید مفید است؟
- عوارض استفاده از زنجبیل
- سوالات متداول
- سخن پایانی
آیا زنجبیل به رشد مو کمک می کند؟
زنجبیل به طور سنتی برای کاهش ریزش مو و تقویت رشد مو استفاده می شود. با این حال، تحقیقات علمی مرتبط با این موضوع متناقض است:
- زنجبیل حاوی آنتی اکسیدان ها و عوامل گردش خون است که به تحریک گردش خون کمک می کند . این به نوبه خود ممکن است باعث رشد موی سالم شود. مطالعه ای که بر روی افراد مبتلا به آلوپسی آره آتا انجام شد نشان داد که عصاره زنجبیل استرس اکسیداتیو را کاهش می دهد و سرعت رشد مو را بهبود می بخشد.
- مطالعه ای که در هند انجام شد به این نتیجه رسید که ژل گیاهی حاوی عصاره زنجبیل توانایی تقویت رشد مو را دارد.
- علاوه بر این، ماده فعال و آنتی اکسیدان، یعنی جینجرول موجود در زنجبیل به شل شدن عروق خونی و بهبود گردش خون کمک می کند. این امکان تغذیه بهتر فولیکول های مو را فراهم می کند که باعث رشد سریع مو شود .
توصیه سایت سلامتی و زیبایی
محلول ضد ریزش مو شوک بایوفل کانادا، یک روش قطعی برای درمان ریزش مو و رشد مجدد موها میباشد.
محلول ضد ریزش مو و رشد مو شوک بایوفول
تونیک ضد ریزش مو بایوفول کانادا با ترکیب فرمولی پروتئین سویا و کراتین موجب بازسازی و مراقبت از تارهای آسیب دیده و نازک مو می شود.
محلول ضد ریزش مو شوک بایوفول عملکردی استثنایی برای درمان ریزش مو بدون بهره گیری از ترکیبات شیمیایی دارد.
سرم ضد ریزش مو گیاهی و سریع شوک بایوفول فاقد ترکیبات حساسیت زا بوده و کاملا ارگانیک می باشد.
به همین منظور این سرم ضد ریزش مو و رشد مو مناسب برای استفاده افراد با بیماری های زمینه ای نیز می باشد.
این تونیک ضد ریزش مو فوری مناسب درمان انواع الگوهای ریزش مو و رشد مجدد مو نیز می باشد.
سایر فواید زنجبیل برای مو
۱٫ از ریزش مو جلوگیری می کند
ریشه زنجبیل تازه حاوی منیزیم، پتاسیم، فسفر و ویتامین ها است. این مواد مغذی فولیکول های موی شما را تغذیه می کنند، آنها را قوی می کنند و از ریزش مو جلوگیری می کنند. همچنین حاوی اسیدهای چرب ضروری مانند اسید لینولئیک است. کمبود اسیدهای چرب چند غیراشباع مانند اسید لینولئیک می تواند منجر به ریزش مو شود. بنابراین، داشتن زنجبیل با این اسید ضروری ممکن است به جلوگیری از ریزش مو کمک کند.
علاوه بر این، رادیکال های آزاد می توانند باعث نازک شدن مو و ریزش مو شوند. زنجبیل سرشار از آنتی اکسیدان جینجرول است که به مبارزه با رادیکال های آزاد کمک می کند.
مقدار بیش از حد DHT (هورمون) می تواند فولیکول های مو را کوچک کند که به نوبه خود باعث ریزش مو می شود. زنجبیل این توانایی را دارد که آنزیم ۵I±- ردوکتاز را مهار کند که نقش کلیدی در تبدیل تستوسترون به DHT (دی هیدروتستوسترون) دارد. از این رو، می تواند یک درمان عالی برای کسانی باشد که از آلوپسی آندروژنیک رنج می برند .
۲٫ درمان شوره سر با زنجبیل
شوره سر و ریزش مو اغلب دست به دست هم می دهند. این به این دلیل اتفاق می‌افتد که سلول‌های مرده پوست فولیکول‌های شما را مسدود کرده و منجر به ریزش مو میشود. زنجبیل دارای خواص ضد قارچی، ضد التهابی و ضد عفونی کننده قوی است که به کنترل شوره سر و درمان شوره سر با زنجبیل کمک می کند.
زنجبیل را می توان به اشکال مختلف برای فواید مو استفاده کرد.
چگونه از زنجبیل برای رشد مو استفاده کنیم؟
در حالی که خواص زنجبیل آن را به یک درمان عالی برای مو تبدیل می کند، اغلب در مورد اینکه چه شکلی از زنجبیل در درمان استفاده می شود، سردرگمی وجود دارد. می توانید از زنجبیل به شکل روغن زنجبیل، آب زنجبیل و ماسک موی زنجبیل به همراه سایر روغن های حامل یا اسانس استفاده کنید. استفاده از زنجبیل به شکل پودر آن ممکن است گزینه مناسبی باشد، اما ریشه زنجبیل تازه حاوی مواد مغذی بیشتری است که آن را برای مراقبت از مو مفید می کند.
روش استفاده از زنجبیل برای مو
۱٫ زنجبیل با روغن حامل
زنجبیل، همراه با خواص حالت دهنده روغن زیتون، نارگیل یا جوجوبا، می تواند موهای شما را تغذیه و تقویت کند.
شما نیاز خواهید داشت
- ۱ قاشق غذاخوری خمیر زنجبیل
- ۱ قاشق غذاخوری روغن حامل (زیتون، جوجوبا یا روغن نارگیل)
روش کار:
- خمیر زنجبیل و روغن حامل را در یک کاسه ترکیب کنید.
- موهای خود را تقسیم کنید و روغن زنجبیل را با نوک انگشتان خود به پوست سر خود ماساژ دهید.
- هنگامی که کل پوست سرتان با روغن پوشانده شد، آن را به مدت ۵ دقیقه دیگر ماساژ دهید تا گردش خون بهبود یابد.
- روغن را حداقل ۳۰ دقیقه روی موهای خود بگذارید، سپس آن را با شامپو رشد مو گیاهی آبکشی کنید.
چند وقت؟
۲ بار در هفته.
۲٫ ماسک مو خانگی
زنجبیل و آب لیمو
خواص تقویت کننده کلاژن لیمو همراه با خواص ضد میکروبی زنجبیل، برای بازیابی PH پوست سر و در عین حال ارتقاء سلامت موها عمل می کند.
شما نیاز خواهید داشت
- ۲ قاشق غذاخوری زنجبیل رنده شده
- ۳ قاشق غذاخوری روغن کنجد
- ۱/۲ قاشق چایخوری آب لیمو
روش کار:
- همه مواد را با هم مخلوط کنید تا خمیر یکدستی به دست آید.
- این خمیر را به پوست سر و موهای خود بمالید و بگذارید ۳۰ دقیقه بماند.
- آن را با شامپو ضد ریزش مو بشویید.
چند وقت؟
۲ بار در هفته
لیمو ممکن است برای همه انواع پوست مناسب نباشد. می توانید آن را با سایر مواد موثر و اسیدی مانند سرکه سیب رقیق شده و ماست جایگزین کنید.
۳٫ خمیر زنجبیل برای رشد مو
خمیر زنجبیل با خواص ضد میکروبی و مغذی قوی خود می تواند به مقابله با ریزش مو و تحریک رشد مجدد مو کمک کند. با این حال، مطالعات محدودی برای اثبات این ادعا در دسترس است. این یکی از ساده ترین و کارآمدترین راه ها برای استفاده از زنجبیل در روتین مراقبت از مو است.
شما نیاز خواهید داشت
- ۲ قاشق غذاخوری زنجبیل رنده شده
- آب
روش کار:
- زنجبیل رنده شده را با مقدار کمی آب مخلوط کنید تا خمیر کمی آبدار به دست آید.
- این خمیر را روی پوست سر خود بمالید و بگذارید ۴۵ دقیقه تا یک ساعت بماند.
- آن را با آب بشویید.
چند وقت؟
۲ بار در هفته اگر دچار ریزش شدید مو شده اید.
پیشنهاد سایت سلامتی و زیبایی
محلول رشد مو سی کمپلکس بایوفل کانادا،علاوه بر درمان ریزش مو، باعث آبرسانی به موها شده و رشد طولی موها را تقویت میکند.
محلول رشد مو، ضد ریزش و تقویت مو سی کمپلکس بایوفول کانادا
محلول رشد مو آبرسان سی کمپلکس حجم و ضخامت مو را افزایش می دهد و در برابر وسائل حرارتی حالت دهنده مو و عوامل مضر جوی محافظت می کند.
سرم رشد مو و حجم دهنده، آبرسان و ترمیم کننده سی کمپلکس بایوفول کانادا ،
علاوه بر قطع ریزش مو آن را کنترل و منجر به افزایش سرعت رشد مو میشود.
با استفاده از این سرم رشد مو گیاهی و درمانی، رویش مجدد موها با استحکام و ضخامت بیشتری همراه می باشد.
محلول سی کمپلکس بایوفول درمان نازکی، ضعیفی و کم حجمی مو می باشد.
این محلول رشد مو قوی و ترمیم کننده، آبرسان قوی مو بوده و موها را بازسازی،احیاء و ویتامینه می کند.
اگر مدت طولانی است که موهایتان رشد نکرده است سرم ژل سی کمپلکس بایوفول بهترین راه درمان آن است.
۴٫ زنجبیل و مورینگا
برگ مورینگا حاوی کلسیم، روی، آهن، مس، پتاسیم، منگنز و منیزیم است. آنها همچنین سرشار از ویتامین های A، C، D، E، و K و سایر آنتی اکسیدان ها هستند که به سالم نگه داشتن مو و عاری از آسیب کمک می کنند.
شما نیاز خواهید داشت
- ۱ قاشق غذاخوری زنجبیل رنده شده
- یک مشت برگ مورینگا
- ۲ لیوان آب
روش کار:
- برگ های مورینگا و زنجبیل رنده شده را در دو فنجان آب به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه بجوشانید.
- پس از خنک شدن معجون، مایع را صاف کرده و در ظرفی بگذارید.
- موهایتان را شامپو رشد مو بزنید و حالت دهید و سپس مایع را به عنوان آبکشی نهایی روی مو بریزید.
چند وقت؟
یک بار در هفته.
۵٫ زنجبیل با خیار، روغن نارگیل و روغن ریحان
خیار می تواند رشد مو را تقویت کند، در حالی که ریحان فعالیت ضد پیتروسپوروم را نشان می دهد، که می تواند به مهار شوره سر و درمان شوره سر کمک کند.
شما نیاز خواهید داشت
- ۱ قاشق غذاخوری زنجبیل رنده شده
- ۱/۲ فنجان خیار خرد شده
- ۱ قاشق غذاخوری روغن نارگیل
- ۱ قاشق غذاخوری روغن ریحان
روش کار:
- همه مواد را با هم مخلوط کنید تا خمیر یکدستی به دست آید.
- خمیر را در قسمت های مختلف روی پوست سر و موهای خود بمالید.
- هنگامی که موهای شما در خمیر پوشانده شد، اجازه دهید ۳۰ دقیقه جهت درمان شوره سر با زنجبیل بماند.
- آن را با شامپو ضد ریزش بشویید.
چند وقت؟
۲ بار در هفته.
۶٫ زنجبیل و پیاز برای رشد مو
پیاز منبع غنی از گوگرد است که به بازسازی فولیکول کمک می کند. این مخلوط به تحریک و تقویت رشد مو از فولیکول‌های خفته کمک میکند و موهای شما را ضخیم‌تر میکند و در عین حال رشد مو را تسریع میکند.
شما نیاز خواهید داشت
- ۲ قاشق غذاخوری زنجبیل رنده شده
- ۱ عدد پیاز رنده شده
روش کار:
- پیاز رنده شده و زنجبیل را در پارچه ای فشار دهید و آب آن را جمع کنید.
- از یک تکه پنبه برای مالیدن این آب زنجبیل به پوست سر خود استفاده کنید.
- ۲۰ دقیقه صبر کنید و سپس موهای خود را بشویید.
چند وقت؟
هفته ای ۳ بار.
۷٫ خمیر زنجبیل و سیر برای تقویت رشد مو
سیر یکی دیگر از موادی است که سرشار از گوگرد است. این به تحریک رشد مو از فولیکول های موی خفته کمک می کند. این ماسک همچنین با کمک عسل، شیر نارگیل و روغن نارگیل به ترمیم آسیب های مو کمک می کند. در حالی که عسل موهای شما را حالت می دهد، شیر نارگیل و روغن مو را با ویتامین ها و مواد معدنی ضروری تغذیه می کند و آن را سالم و بدون آسیب می کند.
شما نیاز خواهید داشت
- ۱ قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده
- ۲ قاشق چایخوری عسل
- ۲ قاشق غذاخوری شیر نارگیل
- ۲ قاشق غذاخوری روغن نارگیل
- ۳ حبه سیر
روش کار:
- مواد را با هم مخلوط کنید تا خمیر یکدستی به دست آید.
- موهای خود را برش بزنید و ماسک را روی پوست سر و موهای خود بمالید.
- هنگامی که تمام موهای شما پوشانده شد، اجازه دهید ماسک به مدت ۳۰ دقیقه بماند.
- آن را با شامپو ضد ریزش مو بشویید.
چند وقت؟
۲ بار در هفته.
شما همچنین می توانید چای زنجبیل، مکمل های زنجبیل یا پودر زنجبیل (۵۰۰ میلی گرم در روز) را برای کمک به افزایش سطح آنتی اکسیدان خود مصرف کنید. این ممکن است به رشد مو کمک کند.
پیشنهاد سایت سلامتی و زیبایی
ماسک کراتینه مو اولتراشاین بایوفل کانادا، باعث درمان موخوره، خشکی مو، وزی مو و آسیب دیدگی موها میشود و موها را ابریشمی میکند.
ماسک کراتینه، ضد وزی، ضد خشکی و ضد موخوره مو اولتراشاین بایوفول کانادا
ماسک مو کراتینه ارگانیک طبیعی و درمان خشکی ، وزی و موخوره مو بایوفول کانادا ماسکی دومنظوره می باشد (هم مخصوص ریشه و هم مخصوص ساقه مو می باشد.)
درمان فولیکول مو (ریشه مو) بوده و به آن ترکیبات غنی آنتی اکسیدانی رساند و املاح مورد نیاز ریشه مو را به آن می رساند و تأمین می کند.
ماسک ترمیم کننده مو و کراتینه مو بایوفول کانادا ساقه مو را نیز ترمیم می کند و براق کننده و لخت کننده موهای مجعد و وز نیز می باشد.
این ماسک مو ضد موخوره، خشکی مو را به صورت کامل از بین می برد.
محافظ قوی تارهای مو بوده و کراتین ساقه مو را بازسازی می کند.
ماسک کراتینه، براق کننده و پروتئینه مو بایوفول کانادا تارهای مو را تقویت کرده ، موخوره مو را به صورت عمقی درمان می کند.
ماسک ابریشمی و براق کننده مو اولتراشاین بایوفول کانادا خشکی و وزی مو را درمان کرده و آنتی فریز بسیار قوی می باشد که تأثیر آن دائمی و بدون بازگشت خواهد بود .
اینها چند راه ساده و در عین حال موثر برای استفاده از زنجبیل برای فواید مو هستند. اما آیا می توانید روزانه آب زنجبیل را به موهای خود بمالید؟
آیا می توانید روزانه آب زنجبیل را روی موهای خود بمالید؟
می توانید آب زنجبیل را دو یا سه بار در هفته بمالید تا از حداکثر فواید آن بهره مند شوید. این آب را به موهای خود بمالید و پس از ۳۰ دقیقه با شامپو ضد ریزش مو گیاهی آن را بشویید تا نتیجه خوبی بگیرید.
زنجبیل یک داروی موثر برای مو است. اما آیا به درمان لکه های طاسی کمک می کند؟ در ادامه با نقش زنجبیل در درمان لکه های طاسی بیشتر آشنا شوید.
آیا زنجبیل به کاهش لکه های طاسی کمک می کند؟
تحقیقات محدودی در این زمینه وجود دارد. ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های موجود در زنجبیل ممکن است به رشد مو کمک کرده و سلامت موهای شما را بهبود بخشد. ماساژ پوست سر با زنجبیل می‌تواند به تحریک فولیکول‌های مو و گردش بیشتر DHT از پوست سر کمک کند، که باعث نازک شدن موها میشود.
موهای سفید نشانه پیری است. با این حال، ممکن است به دلایل زیادی در سنین پایین با سفید شدن موها مواجه شوید. آیا زنجبیل به شما برای مقابله با سفیدی مو کمک می کند؟ در بخش زیر بیشتر بدانید.
آیا زنجبیل برای کاهش موهای سفید مفید است؟
با افزایش سن، بدن شما قادر به تولید ملانین نیست که مسئول رنگ طبیعی موهای شماست. زنجبیل حاوی ویتامین ها و مواد معدنی ضروری است که مسئول تولید ملانین هستند. اگرچه گفته می شود که می تواند به جلوگیری از سفیدی در سنین پایین کمک کند، اما هیچ تحقیق علمی برای اثبات این ادعا وجود ندارد.
اگرچه زنجبیل به طور کلی برای بسیاری از افراد بی خطر است، اما عوارض جانبی دارد که باید در نظر داشته باشید. آنها را در بخش بعدی بررسی کنید.
عوارض استفاده از زنجبیل
به طور کلی، زنجبیل برای اکثر مردم بی خطر است. اما اگر به زنجبیل حساسیت دارید، باید از مالیدن آن به مو و پوست سر خودداری کنید. حتما یک تست پچ انجام دهید (یک تکه زنجبیل را در قسمت داخلی آرنج خود بمالید) و قبل از استفاده از آن بر روی پوست سر خود ۲۴ ساعت صبر کنید تا هرگونه واکنش نامطلوب مانند خارش، التهاب، قرمزی و سوختگی را بررسی کنید. اگر این نوع واکنش ها را مشاهده کردید، به هیچ وجه از زنجبیل استفاده نکنید.
سخن پایانی:
در حالی که نشان داده شده است که زنجبیل به توقف و درمان ریزش مو و درمان شوره سر کمک می کند، شواهدی مبنی بر خواص تقویت کننده رشد مو قطعی نیست. برخی از محققان پیشنهاد می کنند که زنجبیل ممکن است به رشد مو کمک کند، شواهدی نیز وجود دارد که ممکن است مانع رشد مو شود. در نتیجه، احتیاط کنید و قبل از استفاده از آن روی موهایتان بهترین قضاوت را انجام دهید. اگر به زنجبیل حساسیت دارید، باید از مصرف آن برای مو و پوست سر خودداری کنید. اگر ریزش موی شما ادامه پیدا کرد، به پزشک مراجعه کنید تا مشخص شود علت آن چیست و چگونه آن را درمان کنید.
پاسخ به سوالات متداول
کدام یک برای رشد مو بهتر است – زنجبیل یا پیاز؟
هم زنجبیل و هم پیاز ممکن است به رشد مو کمک کنند. زنجبیل فولیکول های مو را تغذیه می کند، در حالی که پیاز باعث بازسازی فولیکول ها می شود. شواهد حکایتی نشان می دهد که ترکیبی از هر دو ممکن است برای تقویت رشد مو موثر باشد.
آیا می توانم زنجبیل را در طول شب روی موهایم بگذارم؟
هیچ مدرکی دال بر زمان خاصی برای ماندن زنجبیل در موهای شما وجود ندارد. با این حال، گذاشتن آن برای ۳۰ دقیقه تا یک ساعت کافی است.
خلاصه مطالب:
- زنجبیل سرشار از آنتی اکسیدان ها و عوامل گردش خون است که جریان خون را تقویت کرده و رشد موی سالم را تقویت می کند.
- خواص ضد قارچی، ضد التهابی و ضد عفونی کننده زنجبیل به درمان شوره سر کمک می کند.
- می توانید از زنجبیل به شکل روغن زنجبیل، آب زنجبیل و ماسک موی زنجبیل به همراه سایر روغن های حامل یا اسانس استفاده کنید.
- آب زنجبیل را دو یا سه بار در هفته بمالید تا حداکثر فواید آن را ببرید.
منبع: stylecraze.com