دستور تهیه نمک حمام اکالیپتوس- فواید و موارد استفاده از آن

وقتی صحبت از خواب و آرامش می شود، هیچ عطری مانند اکالیپتوس ذهن من را آرام نمی کند. تنها با یک دم عمیق، می توانید احساس کنید که مشکلات من از بین می روند.
این اسانس معطر دارای مواد مغذی و مزیت بالایی است و به کاهش استرس، تسکین اعصاب و تسکین تنش و درد عضلانی کمک می کند.
نمک های حمام اکالیپتوس به راحتی ساخته می شوند و برای پوست مفید هستند. نمک اپسوم حاوی مواد معدنی حیاتی مانند منیزیم است،
در حالی که نمک هیمالیا حاوی کلسیم و اسید لاکتیک است که می تواند به ساخت استخوان و پوست کمک کند.
این وبلاگ سلامتی و زیبایی انرژی را به بدن شما هدایت می کند و به شما امکان می دهد نمک حمام اکالیپتوس خود را در خانه درست کنید.

فواید نمک حمام اکالیپتوس

نمک‌های حمام اکالیپتوس با ترکیب ویژگی‌های درمانی اسانس اکالیپتوس با مزایای تسکین‌دهنده حمام گرم، تجربه احیاکننده‌ای را به ارمغان می‌آورند.

نمک های حمام اکالیپتوس به دلیل بوی با طراوت و مزایای بالقوه سلامتی، مانند کاهش مشکلات تنفسی و تسکین دردهای عضلانی، شناخته شده اند. آنها یک مراسم جامع سلامتی را برای ذهن و بدن ارائه می دهند.

۱٫ تسکین تنفسی

نمک های حمام اکالیپتوس به دلیل توانایی خود در رفع احتقان و ارتقای سلامت تنفسی معروف هستند. اسانس اکالیپتوس حاوی مواد شیمیایی مانند اکالیپتول است که مشخص شده است خواص ضد احتقان دارد.
هنگامی که این نمک ها در آب گرم حمام حل می شوند، بخارات روغن را منتشر می کنند که می تواند به گسترش مجاری بینی و کاهش درد تنفسی کمک کند.
این باعث می شود آنها به ویژه برای افرادی که از آلرژی، سینوزیت یا علائم سرماخوردگی رنج می برند مفید باشند.

۲٫ آرامش عضلانی

چه از نظر بدنی روز سختی را پشت سر گذاشته باشید و چه فعالیت های شدیدی داشته اید، حمام کردن با نمک های حمام اکالیپتوس می تواند تسکین عضلانی بسیار مورد نیاز را به همراه داشته باشد.

نمک حمام اکالیپتوس به دلیل اثرات ضد درد و ضد التهابی ذاتی روغن اکالیپتوس، تنش و ناراحتی عضلانی را تسکین می دهد.
هنگامی که در طول حمام از طریق پوست جذب می شود، این خواص می تواند به آرام کردن ماهیچه های خسته، تسکین ناراحتی و تقویت آرامش کمک کند.

۳٫ کاهش استرس

با گنجاندن نمک های حمام اکالیپتوس در حمام کردن خود، می توانید تجربه ای شبیه آبگرم ایجاد کنید که باعث آرامش می شود و به کاهش استرس روزانه کمک می کند.

عطر طراوت بخش اسانس اکالیپتوس مدت هاست که با کاهش استرس و آرامش مرتبط است. استشمام بوی اکالیپتوس می تواند به آرامش ذهن، کاهش تنش و ایجاد حس خوب کمک کند.

۴٫ تغذیه پوست

علاوه بر این، اسانس اکالیپتوس حاوی خواص ضد باکتریایی است که ممکن است به پاکسازی صورت و مهار رشد باکتری ها کمک کند و در نتیجه پوستی شفاف تر و سالم تر داشته باشد.

نمک حمام اکالیپتوس اغلب حاوی مواد معدنی مانند منیزیم، پتاسیم و کلسیم است که می تواند پوست را تغذیه و بازسازی کند.
این مواد معدنی می توانند عملکرد سد طبیعی پوست را تقویت کرده، رطوبت را حفظ کرده و از خشکی آن جلوگیری کنند.

۵٫ بهبود گردش خون

خیساندن در حمام با نمک حمام اکالیپتوس نیز ممکن است گردش خون را بهبود بخشد.
آب گرم رگ های خونی را گشاد می کند و کیفیت اسانس اکالیپتوس ممکن است جریان خون را در سراسر بدن بهبود بخشد.

گردش خون بهبود یافته می تواند به تامین اکسیژن و مواد مغذی به بافت ها و اندام ها کمک کند و سلامت و قدرت کلی را ارتقا دهد.
بهبود گردش خون همچنین می تواند به کاهش علائم بیماری هایی مانند گردش خون ضعیف، رگ های واریسی و تورم اندام ها کمک کند.

طرز تهیه نمک حمام اکالیپتوس

این دستور ساده نمک حمام یک هدیه ایده آل برای خانواده، دوستان یا همسایگان است!
یک نمک حمام خوب برای تسکین درد و رنج و در عین حال رایحه آرامش بخش برای تقویت آرامش. بیایید طرز تهیه و استفاده از نمک حمام اکالیپتوس را بیاموزیم.

مواد مورد نیاز:

• کوزه با درب
• روبان تزئینی
• نمک اپسوم – ۱ ۱⁄۲ فنجان
• بسته بندی سلفون، اختیاری
• رنگ‌آمیزی غذا یا صابون، اختیاری
• اسانس اکالیپتوس – ۱۰ قطره

ابزار:

• قیف دهانی بزرگ
• کیسه فریزر سایز گالن

دستور تهیه نمک اکالیپتوس:

• مرحله ۱: نمک را به کیسه فریزر اضافه کنید. قطرات اسانس را به نمک اضافه کنید.
• مرحله ۲: کیسه را ببندید و به شدت تکان دهید. در صورت تمایل، ۳-۶ قطره رنگ خوراکی را به نمک اضافه کنید.
• مرحله ۳: توجه داشته باشید که افزودن بیش از حد رنگ باعث جامد شدن نمک به مرور زمان می شود.
• مرحله ۴: کیسه را ببندید و نمک را ورز دهید تا رنگ خوراکی به طور یکنواخت پخش شود.
• مرحله ۵: از قیف برای انتقال نمک به شیشه ها استفاده کنید.

نحوه استفاده:

در اینجا طرز تهیه حمام با نمک حمام اکالیپتوس خانگی آورده شده است:

• مرحله ۱: برای یک وان حمام با اندازه استاندارد، از ۱/۳ تا ۱/۲ فنجان نمک حمام استفاده کنید.
• مرحله ۲: نمک حمام خانگی را در آب گرم و جاری بریزید، سپس با دست هم بزنید تا کریستال ها حل شوند.
• مرحله ۳: به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در وان حمام قرار بگیرید.

پیشنهاد :

کرم حجم دهنده سینه میبلین تنها کرم حجم دهنده فوری سینه با ماندگاری ۴ سال و درمان شلی و افتادگی و کوچکی سینه و باسن
با کرم سفت کننده سینه میبلین، این محصول به عنوان کرم حجم دهنده باسن نیز استفاده می شود.
ترکیبات این کرم لیفتینگ سینه و باسن کاملا گیاهی و فاقد عوارض است. کرم افزایش سایز سینه میبلین ساخت کشور امریکا است.

ژل لاغری هات چیلی تنها کرم لاغری فوری بدن با ماندگاری بالا و اثردهی موثر برای کاهش سایز است این ژل لاغری بدن و ژل چربی سوز
موضعی بدون داشتن هیچ گونه عوارضی کار کاهش سایز و چربی سوزی را انجام میدهد. هات چیلی برای درمان سلولیت نیز موثر بوده و یک کرم ضد سلولیت نیز می باشد.

سوالات متداول

نمک حمام اکالیپتوس فواید مختلفی برای مراقبت از پوست دارد و همچنین توانایی کاهش درد عضلانی، استرس و اضطراب را دارد.
از آنجایی که این عنصر همه کاره است، بسیاری از مردم گیج می شوند. نترس؛ این بخش به برخی از متداول ترین سؤالات می پردازد.

Q1: آیا می توانم در دوران بارداری از نمک حمام اکالیپتوس استفاده کنم؟

پاسخ: افراد مبتلا به آسم، تشنج، مشکلات کلیوی یا کبدی، یا فشار خون پایین باید از مصرف اکالیپتوس بدون مراجعه قبلی به پزشک خودداری کنند. مادران باردار و شیرده باید از اکالیپتوس اجتناب کنند.

Q2: نمک حمام اکالیپتوس برای چه چیزی مفید است؟

پاسخ: این نمک حمام معدنی حاوی غلظت بالایی از اسانس خالص اکالیپتوس است و یک درمان عالی برای احساس زیر آب و هوا است.
اکالیپتوس که به خاطر ویژگی‌های تنفسی آرامش‌بخش‌اش شناخته می‌شود، بویی تند دارد که به پاکسازی ذهن و تقویت بدن کمک می‌کند و با هر حمام احساس بهتری به شما می‌دهد.

Q3: چگونه نمک حمام اکالیپتوس درست می کنید؟

پاسخ: این همان دستور العمل ذکر شده در بالا نیست. در مخلوط کن، بلغور جو دوسر نپخته را با هم مخلوط کرده و به آرامی هم بزنید تا تقریباً آرد شود.
در یک ظرف شیشه ای، بلغور جو دوسر مخلوط شده، نمک اپسوم و نمک دریا را با هم ترکیب کنید. قطره های اکالیپتوس را به آرامی اضافه کنید.
تا دو ماه در یک بطری شیشه ای دربسته در یک منطقه سرد و خشک نگهداری شود.

Q4: نمک حمام اکالیپتوس چه کار می کند؟

پاسخ: نمک حمام اکالیپتوس برای آرامش بدن و ذهن ایده آل است. همچنین رطوبت پوست را در هنگام استحمام افزایش داده و آن را نرم می کند.

Q5: آیا حمام اکالیپتوس خوب است؟

پاسخ: نمک حمام اکالیپتوس یک آنتی باکتریال عالی است که باکتری های مسدود کننده منافذ و ایجاد جوش های آکنه را از بین می برد
و در عین حال به عنوان یک ضد التهاب برای تسکین درد و التهاب نیز عمل می کند. به طور کلی، حمام اکالیپتوس (چه با روغن، صابون یا نمک دارویی باشد) برای پوست کاملاً مفید است.

نتیجه گیری درباره فواید حمام با نمک اکالیپتوس

این حمام کاملا آرام بخش است و عطر اکالیپتوس و اسطوخودوس بسیار آرام بخش است. یک فنجان از این ترکیب در حمام با آب جاری گرم، به سرعت شما را آرام می کند و بازیابی می کند.
یک نمک حمام اکالیپتوس خوب از نمک اپسوم با کیفیت بالا و اسانس اکالیپتوس تولید می شود .